Preddvor, klimatsko letovišče

Preddvor je gorenjsko naselje severno od Kranja. Preddvor je znano klimatsko letovišče in zdravilišče ob jezeru Črnava. Jezero je nastalo po drugi svetovni vojni, na njegovem mestu je nekoč stal gozd. Z poseko lesa iz gozda so prišli do začetnega kapitala, postopoma je nastala ena glavni turističnih atrakcij naselja Preddvor. Naselje se nahaja vsega deset kilometrov iz Kranja, zraslo je na desnem bregu reke Kokre. V naselju, ki je kilometer oddaljeno od ceste Kranj Jezersko živi skoraj devetsto prebivalcev. Naselje ima sedež občine Preddvor, osnovno šolo Matije Valjavca, vrtec Storžek, lekarno, zdravstveni dom, kulturni dom, krajevni urad, pošto, trgovino, turistično društvo ter gostilne . Naselje se ponaša z bogato zgodovino, turizem pa cveti zaradi izjemne naravne danosti. Okolica je slikovita ter vabi pohodnike in kolesarje na zanimive izlete. Med najbolj zanimive sodi sveti Lovrenc, sveti Jakob, Kališče, Mali Grintavec, Srednji vrh, Cajnovca, Krvavec ter Storžič. Sveti Lovrenc je priljubljena izletniška točka s slikovito cerkvijo. Na višini skoraj devetsto metrov ponuja obiskovalcem lep razgled na del Ljubljanske kotline od Kranja do Šmarne gore. Cerkev svetega Lovrenca je prvič omenjena sredi dvanajstega stoletja in sodi med najstarejše cerkve na tem območju. Nad svetim Lovrencem se dviguje Storžič, najvišja gora v zahodnem delu Kamniško-Savinjskih Alp. Ime je gora dobila po značilnem lepo oblikovanem stožcu. Nad naseljem Preddvor se nahaja priljubljena izletniška točka sveti Jakob. Na višini devetsto enainšestdeset metrov se nahaja cerkvica iz petnajstega stoletja, po njenem zavetniku nosi vzpetina ime. Cerkev je prvič omenjena v petnajstem stoletju, njeno notranjost krasijo gotske freske s podobami iz Svetega pisma. Zahodno od cerkve so pred več kot tridesetimi leti odkrili arheološko najdišče iz poznoantične dobe. Med zgodovinske objekte občine Preddvor sodijo grad Hrib, Grad Preddvor, baročna cerkev svetega Petra ter grad Turn v Potočah. Preddvor nudi obiskovalcem ogled številnih naravnih in kulturnih znamenitosti v bližnji in bolj oddaljeni okolici.

Več

Tuš kabina, želje kupcev

Tuš kabina uresničuje številne želje kupcev . Danes je tuš kabina osnova za zdravo življenje , mnogim predstavlja minimum kakovosti bivanja. Pri urejanju bivalnih prostorov smo pogosto soočeni z kompromisi na račun bivalne površine. Kopalnica je dodatno tudi stroškovno velik zalogaj, saj gre za investicijsko najbolj zahteven del. Mnogim je zato tuš kabina odlična opcija, saj jo lahko namestimo v majhen prostor. S tem imamo zagotovljene osnove higienske zahteve, majhen prostor ne zahteva velike investicije, preostali prostor pa se lahko nameni drugim bivalnim prostorom. V sodobnem času je ponudba pestra, kar pomeni dodane možnosti. Izbrana je lahko vgradna tuš kabina, lahko je prostor za tuširanje zgolj obložen s keramiko ter na vhodu zaščiten pred pogledi ali mokroto. Izbira je največkrat pogojena z zahtevami, investicijskimi možnostmi, prostorskimi željami in danostmi ter drugimi značilnostmi. Zahteve največkrat temeljijo na izkušnjah iz preteklosti, torej časom pred odločitvijo za investicijo v kopalnico. Tuš je največkrat domena oseb, ki prisegajo na zagotavljanje higiene v kratkem času ter z gospodarno porabo vode. Kad je na drugi strani razkošje, s katerim se osebe nagradijo ob prihodu iz službe ali jo uporabljajo v podobnih zahtevah po sprostitvi. Dodatno lahko tuš kabina nudi možnost nadgradnje praktičnosti in enostavnosti. V zadnjem času so postale priljubljene tako imenovane walk in izvedbe. Prednost je v odsotnosti roba, ki jo ima največkrat vgradna tuš kabina. Dodatno se s tako izvedbo ponujajo dodatne možnosti razporeditve, delitve prostora v kopalnici ali druge prednosti. Tako lahko stena takšnega tuša loči prostor namenjen za straniščno školjko, lahko pa služi tudi del osnove za nišo v katero namestimo pralni in sušilni stroj, stene lahko tudi dodatno razmaknemo ter naredimo prostor za omaro v katero postavimo čistila, čistilna sredstva in druge nepogrešljive stvari. Tuš kabina obstaja v veliko izvedbah, s tem pa se ponujajo možnosti za številne možne dodane vrednosti in vsebine.

Več

Triatlon, Les trois sports

Triatlon zahteva, da se občasna telesna vadba spremeni v resno, premišljeno, načrtovano, analizirano in odgovorno aktivnost. Prve resne poizkuse je triatlon doživel v dvajsetih letih dvajsetega stoletja. Takrat je francoski časopis 'L´Auto' objavil novico o tekmovanju, ki je obsegalo tri kilometre teka, dvanajst kilometrov kolesarjenja ter plavanje preko kanala reke Marne. V novejši zgodovini se je triatlon začel leta tisoč devetsto štiriinsedemdeset, z tekmovanjem Mission Bay Triathlon. Do danes je navdušil že veliko ljudi, ki v njem vidijo izredno priložnost za številne učinke. Na navdušenje v veliki meri vplivajo tudi dosežki športnikov na tem področju. V osnovi triatlon izboljša disciplino, vztrajnost ter na splošno sposobnosti. Primeren je za veliko množico ljudi, časovna meja se postopoma viša. Danes triatlon ni več disciplina za mlade, ampak se z njim lahko začnejo ukvarjati tudi ljudje v srednjih letih. Veliko pri napredovanju pomeni disciplina in zvestoba športni aktivnosti, saj le tako lahko pričakujemo rezultate. Disciplina danes mnogim ljudem primanjkuje, zato imajo zasebne težave ter težave v družbi. Triatlon nas tudi postavi na realna tla, saj gre za izredno odgovorno aktivnost. Kdor nima posebne volje, bo kmalu odnehal. Predvsem postane hitro jasno, da je napredek možen zgolj preko dela. Zaman je čakati, da se bo fizična kondicija čez noč povečala ali povečala sama od sebe. Triatlon dodatno izboljšuje na prvi pogled preproste veščine, teka, plavanja in kolesarjenja. Vsak bo takoj rekel, saj plavat, teči in kolesariti vendar znam. Plavati na triatlonu ali plavati kot se komu zahoče je nekaj čisto drugega. Vsak, ki je kdaj plaval redno več časa tudi pozna razliko v resnem in poljubnem plavanju. Kolesarjenje prav tako ni zgolj poljubno vrtenje pedal, ampak triatlon zahteva zelo premišljeno kolesarjenje. Tek prav tako ni poljuben, ampak je usklajen z obema ostalima disciplinama. Triatlon je disciplina, ki postaja kakovosten način izboljšanja človekovih sposobnosti ter navad.

Več

Mezoterapija zdravi celulitna stanja

Mezoterapija zdravi celulitna stanja . Na splošno je mezoterapija alternativa zelo staremu pristopu z uporabo igel. Metoda z uporabo igel je glede na ohranjene zgodovinske vire stara okoli dva tisoč let. Zagotovo pa je še starejša, čeprav o tem ni ohranjenih zgodovinskih virov. Terapija ima svoje pristaše, kot tudi nasprotnike. Ker je bila uporabljena v davni preteklosti, je na mestu vprašanje o predvsem strokovnosti. Alternativni in klasični pristopi se zdijo v času sodobne znanosti in pristopov kot je mezoterapija, na prvi pogled sila zanimivi. Vendar imajo šibko točko, katero mnogi spregledajo zaradi različnih vzrokov. Sodobna medicina in farmacija je izpostavljena neštetim kontrolam in preverjanjem, kljub temu se včasih zgodijo razne nepravilnosti. Na mestu je vprašanje, kako so lahko klasične metode praktično brez kontrole lahko enako učinkovite. Edina razlaga je, da gre za preprosto poizkušanje ustvarjanja kar se da dobrih učinkov. Vendar lahko nepravilni pristop povzroča številne težave. Zato je mezoterapija boljša od klasičnih metod, ker deluje na znanstvenem pristopu. Danes znanost napreduje z velikimi koraki, za seboj pa pušča bogate izkušnje zdravljenja. Vsak nov korak je torej zmes znanja in novih spoznanj, temelji pa na bogati izkušnjah prehodno uveljavljenega. Danes tako vedno bolj prodiramo v skrivnosti celil, iz katerih je sestavljeno človeško telo. Celica je osnovna funkcionalna in gradbena enota vsakega živega organizma. Vsaka celica ima svoje značilnosti, v človeškem telesu imamo skupno okoli sto milijonov celic . Mezoterapija je metoda, katere osnova je električni impulz . Ta omogoča aktiven vpliv na celico, zaradi njega se slednja aktivira. Pri starejših metodah tega znanja ni bilo, pristopi so delovali na zelo primitivni logiki. Danes tako lahko mezoterapija deluje na točno določenem mestu človeškega telesa ter ne obremenjuje ostale dele. S tem se izogne negativnim vplivom starejših metod, ki so bile bistveno bolj obremenjujoče za človeško telo kot celoto. Mezoterapija prinaša znanstveno potrjene učinke.

Kolesarske poti, idealna sprostitev

Kolesarske poti so idealna sprostitev . Idealna sprostitev so kolesarske poti v okolici term Zreče zaradi odlične klime ter slikovite naravne in kulturne dediščine. Poti so namenjene tako aktivnim kolesarskim rekreativcem ter športnikom, kot ljubiteljem ležernega ali družinskega kolesarjenja. Najbolj zahtevni bodo želeli brez dvoma kolesarske poti v okolici Rogle, dobra preizkušnja je že vzpon iz Zreč na Roglo. V okolici Rogle so na voljo tri označene kolesarske poti Šumik, planina na Pohorju ter Skomarje. Poti so krožne, kar pomeni možnost priključitve nanje na vsej trasi. Največ možnosti zato nudi najdaljša, nekaj možnosti pa ponujata tudi preostali dve. Med potmi je Šumik najdaljša, dolga je triinšestdeset kilometrov, začnemo jo lahko pri hotelu Planja. Vodi pa do koče na Pesku, mimo koče na Klopnem vrhu, skozi pragozd Šumik ter naravni rezervat Lobnica preko doma na Osankarici do izhodišča.

Kdor prisega na nekoliko krajše kolesarske poti, bo izbral kolesarsko pot Planina na Pohorju. Krožna pot je dolga skoraj osemintrideset kilometrov, na njej je moč videti skomarsko hišo, cerkev svetega Lamberta, spominsko hišo Juriju Vodovniku, obiskati turistične kmetije, Resnik s cerkvico svetega Jakoba ter številne druge zanimivosti. Tretja možnost je krožna pot Skomarje, dolga je sedemindvajset kilometrov. Na Rogli je mogoče kolesarske poti popestriti z Bike parkom Rogla. Namenjen je predvsem adrenalinskim odvisnikom, ki bodo užitke poiskali na skupno preko sedem kilometrih prog, ki so razdeljene na različne težavnostne stopnje. Ponudbo popestri poligon za začetnike, inštruktor gorskega kolesarjenja. Za opremo ni potrebno skrbeti, tudi kolesa in vse potrebno ni potrebno vlačiti s seboj. Bolje je izkoristiti ponudbo vrhunskih koles ter varnostne opreme, kot so ščitniki in čelada. Možnosti za individualno izbiro je praktično neskončno, saj lahko koristimo lokalne ceste ali poljubno katere koli druge poti, kjer je mogoče prosto kolesariti. Kolesarske poti v okolici term Zreče so idealna združitev gibalnih aktivnosti ter zdravilnih termalnih učinkov.

http://www.terme-zrece.eu/si/aktivnosti/poleti/kolesarjenje

Spletni marketing, možen velik potencial

Spletni marketing ima velik potencial za prihodnost. O tem kakšen potencial ima spletni marketing kažejo raziskave spleta . Preko raziskav lahko ugotovimo vse značilnosti današnje uporabe, ter na podlagi časovno daljših meritev ugotovimo trende. Izvemo lahko, da spletni marketing priložnost za določen spol, starost in druge osebne značilnosti uporabnikov, za področje oziroma panogo, kaj si od spleta želijo uporabniki dodatno želijo ter podobno. Potencialno zanimiva področja, ki jih raziskave zaznavajo so bančništvo, prehrana, turizem, avtomobilizem, zdravstvo, farmacija in druge panoge. Kdor deluje v teh panogah oziroma eni izmed teh panogah, lahko na podlagi tega ugotovi priložnosti. Te lahko ustvari kot ponudba ali kot povpraševanje. Kot ponudba lahko preko takih podatkov ugotovi, komu bo lahko ponudil določen izdelek ali storitev ter kje lahko pričakuje največji odziv potencialnih kupcev. Povpraševanje na podlagi teh podatkov stori isto, le da je usmeritev aktivnosti nasprotna. Pri osebnih značilnostih ima spletni marketing možnosti za razvoj pri moških in ženskah, v nekaterih primerih je tudi natančno opredeljena starost, poklic, izobrazba ter druge značilnosti. Starostne skupine so prav tako koristen podatek, saj se na njegovi osnov lahko določi strategijo ter druge značilnosti nastopa na trgu. Lani je tako raziskava zaznala, da je slovenskih obiskovalcev spleta dnevno slabih petdeset tisoč, na mesec pa pride do okrog petsto milijonov prikazov. Med obiskovalci je največja skupina obiskovalcev starih od petintrideset do štiriinštirideset, slab procent manj obsežna pa je skupina obiskovalcev med petindvajsetim in štiriintridesetim letom starosti. Na podlagi teh in drugih podatkov je mogoče spletni marketing zasnovati, izboljševati ter izvajati številne druge koristne spremembe. Obiskovalci v omenjenih starostnih skupinah predstavljajo skupino, ki ima dobro kupno moč in tudi interes za spletni marketing. Možne izboljšave lahko izvedemo na bodisi preprostih ali bolj zahtevnih ukrepih. Preprost ukrep je ocena dobrih igralcev na trgu ter kritična ugotovitev lastnih napak. Spletni marketing povezuje prodajalce in kupce preko interneta.

Lasersko odstranjevanje dlak, problem poraščenosti

Lasersko odstranjevanje dlak je zelo učinkovito reševanje problema poraščenosti na najbolj izpostavljenih mestih. Velikost oseb prisega na gladko in svilnato kožo, s tem ciljem izbirajo lasersko odstranjevanje dlak. Človeško telo ima dlake zaradi številnih funkcij. Trepalnice, obrvi, kocine v nosu ter lasje imajo različne funkcije, predvsem sta pomembni funkciji zaščite pred znojenjem, vdorom negativnih snovi iz okolice ter zadrževanje toplote in zaščite. Kocine v nosu delujejo kot filter vdihanega zraka, lasje na glavi pa nam zadržujejo toplot ter nas ščitijo pred ultra vijoličnimi žarki. Med seboj se dlake delijo na svetle in teme dlake, temu in drugim lastnostim primerno se odločamo za lasersko odstranjevanje dlak. Velusne dlačice so tanke in brez sredice, pokrivajo človeško telo. Izjema so dlani, podplati in ustnice. Terminalne dlake vsebujejo sredico in so debelejše. Najdemo ji na lasišču, na bradi, na sramnem predelu, pod pazduho. Med to vrsto dlak spadajo tudi obrvi in trepalnice.

Poraščenost je glede na spol in kulturo zelo različno zaželena, pri ženskah so težave s poraščenostjo povezane s sindromom policističnih jajčnikov. Poraščenost z manjšimi vendar pogosto opaznimi dlakami ima približno četrtina ženske populacije. Njim lasersko odstranjevanje dlak koristi, ter jim ponovno pričara ženstveni videz. Deluje na melanin, kožni pigment v dlačnem mešičku. Posebej pomembno in koristno je lasersko odstranjevanje dlak, ker deluje v predelu dlačnega mešička z zarodnimi celicami. S tem poskrbimo za učinkovito in dolgotrajnejše odpravljanje poraščenosti na najbolj kritičnih mestih. Dlačni mešiček s tem izgubi osnovne možnosti za rast dlak, lasersko odstranjevanje dlak je najbolj učinkovito v zgodnji fazi rasti. Pri vseh težavah z poraščenostjo velja previdnost pri postopanju, predvsem pa odločnost. Razni kozmetični popravki le deloma rešijo težavo, saj je danes pri kakovostnih svetilih praktično nemogoče skriti poraščenost. Današnja tehnologija svetil deluje na obraz tako, da se opazijo čisto najmanjše podrobnosti. Lasersko odstranjevanje dlak je dobra rešitev velikih malih težav.

http://skin-dermatologija.si/services/laser-za-odstranjevanje-dlak/